Коллективная медитация:

Я Есть. Пробуждение чувств для принятия решений.

Описание энергии дня 23.09.2023:

Управитель дня- Сатурн.

Дар Сатурна : Свобода – проживание любых эмоций без страданий.

Сегодня – день оздоровления, когда Солнце и Земля дарят нам свою благодать и поддержку. Это день, когда мы можем восстановить свое тело, свои отношения, свои проекты и свое благосостояние. Это день, когда мы можем преодолеть препятствия, задержки, неудачи и разочарования, которые мешали нам раньше. Это день, когда мы можем вытолкнуть вверх свою фортуну, свою судьбу, свою миссию.

Но это не значит, что все будет легко и просто. Сегодня мы также можем почувствовать в себе дисбаланс и потребность в корректировке. Сегодня мы также можем столкнуться с серьезными испытаниями и ограничениями. Сегодня мы также можем испытывать резкие смены настроения и чувствительности. Сегодня мы также можем быть подвержены непониманию, обману, жертвенности и страданию.

Как же нам справиться с этим всем? Как же нам использовать этот день для своего развития и роста? Как же нам принять правильные решения в этот день?

Ответ на все эти вопросы – в наших чувствах. Наши чувства – это наш компас, наш путеводитель, наш учитель. Наши чувства – это наш дар и наша свобода. Наши чувства – это то, что делает нас живыми и уникальными.

Сегодня мы приглашаем вас пробудить свои чувства для принятия решений. Сегодня мы приглашаем вас почувствовать себя, почувствовать других, почувствовать мир. Сегодня мы приглашаем вас принять себя со всеми своими эмоциями, без страданий и самообмана. Сегодня мы приглашаем вас растворить боль и шок мудростью принятия.

Медитация:

Для этой медитации вам понадобится удобное место, где вы не будете отвлекаться и беспокоиться. Вы можете сидеть или лежать, как вам удобно. Вы можете закрыть глаза или оставить их полуоткрытыми. Вы можете слушать спокойную музыку или тишину.

Начните с того, что сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоить свой ум и тело. Ощутите, как воздух заполняет ваши легкие и выходит из них. Ощутите, как ваше сердце бьется ровно и спокойно. Ощутите, как ваше тело расслабляется и отпускает напряжение.

Теперь переведите свое внимание на свое солнечное сплетение – область под вашими ребрами, где находится ваша сила воли, ваша уверенность, ваша интуиция. Ощутите, как в этой области тепло и светло. Ощутите, как в этой области пульсирует жизненная энергия. Ощутите, как в этой области пробуждаются ваши чувства.

Попробуйте поочередно почувствовать разные чувства, которые могут возникать в вас в течение дня. Не судите их, не анализируйте их, не подавляйте их. Просто наблюдайте за ними, как за облаками на небе. Просто дайте им быть, как они есть. Просто примите их, как часть себя.

Почувствуйте радость – что вызывает у вас радость? Почувствуйте грусть – что вызывает у вас грусть? Почувствуйте гнев – что вызывает у вас гнев? Почувствуйте страх – что вызывает у вас страх? Почувствуйте любовь – что вызывает у вас любовь? Почувствуйте благодарность – за что вы благодарны?

Почувствуйте, как каждое чувство имеет свой цвет, свой звук, свой запах, свой вкус, свой прикосновение. Почувствуйте, как каждое чувство имеет свое значение, свое сообщение, свою мудрость. Почувствуйте, как каждое чувство помогает вам понять себя, других, мир.

Теперь представьте себе, что перед вами стоит дверь. За этой дверью находится решение, которое вы хотите принять. Это может быть решение о вашем здоровье, о вашем благосостоянии, о вашем проекте, о вашем отношении. Это может быть любое решение, которое важно для вас.

Подойдите к двери и постучите. Спросите: “Какое решение лучше всего для меня?” Откройте дверь и посмотрите, что за ней. Что вы видите? Что вы слышите? Что вы чувствуете? Какое чувство доминирует в вас? Это радость или грусть? Гнев или страх? Любовь или благодарность?

Следуйте за этим чувством. Оно покажет вам правильный путь. Оно покажет вам правильное решение. Оно покажет вам правильную жизнь.

Закройте дверь и вернитесь к себе. Поблагодарите свои чувства за их подсказку. Поблагодарите Солнце и Землю за их благодать и поддержку. Поблагодарите себя за то, что вы пробудили свои чувства для принятия решений.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы вернуться к настоящему моменту. Откройте глаза и посмотрите на мир новыми глазами, глазами своих чувств. Увидите, как мир яркий, красочный, живой и прекрасный. Увидите, как мир полон возможностей, приключений, смысла и любви. Увидите, как мир – это ваше отражение, ваше творение, ваша реальность. Вы – тот, кто делает мир таким, каким он есть. Вы – тот, кто принимает решения, которые определяют вашу жизнь. Вы – тот, кто пробуждает свои чувства для принятия решений. Вы – тот, кто живет в оздоровлении, в благодати и в свободе. Вы – тот, кто счастлив. ?

Перед медитацией прочтите осознанно предложенный выше текст и перед произнесением аффирмации отпустите эту информацию в пространство.  Далее оставайтесь полностью пустыми от любых мыслей.

Аффирмация:

“Я прошу моё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Каналу медитации Я Есть. Пробуждение чувств для принятия решений, открытому Галиной gsredа.”

Я выражаю свою волю быть заземленным в процессе проведения этой работы.

Я прошу провести работу максимально комфортно для меня с уместной интенсивностью и скоростью.”

Любя – Люби!

Медитация составлена Галиной (gsredа)

• Тема изменена 1 год назад пользователем Dmitry.