Коллективная медитация: Принятие — это Свет Любви

23-25. 07

Третья практика раскрывает тему принятия.

Принятие здесь не означает покорность, пассивность, согласие со всем происходящим или отказ от собственного выбора. Оно не требует забыть о своих желаниях, отказаться от границ или потерять своё направление.

Принятие начинается в тот момент, когда мы перестаём воевать с тем, что уже есть, и решаемся увидеть жизнь такой, какая она есть на самом деле: без чувства вины, без самообвинения, без оправданий и без идеальной картины в голове.

В этой медитации мы учимся принимать светлые и теневые стороны себя, свои эмоции, ошибки, боль, пройденный путь, перемены и настоящее мгновение.

Мы учимся входить в контакт с жизнью осознанно, сохраняя собственное направление и замечая её реальные ответы. Мы можем хотеть, выбирать, открывать новые двери — и одновременно видеть, что действительно открылось, что пришло в движение, а что пока существует только в наших ожиданиях.

Принятие помогает не отвергать настоящее и не удерживать то, что уже завершает свой путь. Оно освобождает сердце от внутренней борьбы, чтобы мы могли яснее увидеть происходящее и почувствовать следующий шаг.

Так принятие становится не слабостью, а Светом Любви — светом открытого сердца, способного вместить и свет, и тень, не теряя себя.

Главная формула этапа:

Я принимаю жизнь такой, какая она есть.
Я вижу то, что есть, и сохраняю своё направление.
Я принимаю свет и тень.
Я позволяю жизни показать мне следующий шаг.
Я возвращаюсь в Любовь.

Аффирмация для вхождения в Канал медитации

Я прошу моё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Каналу медитации «Принятие — это Свет Любви», открытому Галиной.

Я выражаю свою волю быть заземлённой, спокойной и устойчивой в процессе прохождения медитации, с уместными для меня интенсивностью и скоростью.

Я позволяю себе увидеть и принять то, что есть, без борьбы, самообвинения и необходимости оправдываться.

Я принимаю свой свет и свою тень, свои чувства, свой опыт и настоящее мгновение.

Я сохраняю право выбора и своё внутреннее направление, позволяя жизни показать мне реальные признаки следующего шага.

Я открываю сердце Свету Любви и вхожу в Канал медитации.

Любя -люби!

Текст к медитации полностью принят через ВЯ Галиной (gsreda)

Благодарю Дмитрия за аудиоматериал.

• Тема изменена 2 дня, 4 часа назад пользователем gsreda.