Коллективная медитация:

Восстановление равновесия между Огнём и Водой (Ян – Инь).
06.07

В плохом состоянии дыхание-ци почек становится сухим, и в этом случае следует срочно давать острую пищу, которая оказывает смачивающее воздействие, в результате чего открываются отверстия в коже, через которые проходят жидкости цзинь-е и восстанавливается циркуляция дыхания-ци.

Желтый Император – Трактат о внутреннем

В Новолуние произойдёт точное соединение двух светил – Солнца (Огонь Ян) и Луны (Вода Инь) в знаке Рыб.

Новолуние – упадок сил и энергии. Может быть подавленность, нерешительность, апатия. Из-за этого в такие дни возможно ослабление здоровья и более сильная подверженность негативу, т.к. организм и наше подсознание временно перестает ему сопротивляться.
Усиливается нервозность, переменчивость, капризность, упрямство, может быть ощущение беспомощности, беззащитности.

Новолуние в Раке может усилить чувствительность, эмоциональность, впечатлительность.

Огонь (Ян) и Вода (Инь):

• В китайской медицине Ян и Инь представляют противоположные энергии, которые взаимодействуют в организме.
• Огонь (Ян) ассоциируется с теплом, активностью, движением и метаболизмом. Он поддерживает функции сердца, тонкого кишечника, селезенки и других органов.
• Вода (Инь) – это прохлада, пассивность, покой и увлажнение. Она связана с функциями почек, мочевого пузыря и других органов.

Физиологический Огонь и Вода:

• Физиологический Огонь (Огонь Врат Жизни) зарождается в почках и играет важную роль в обработке пищи, переносе жидкостей и поддержании разума.
• Если Огонь ослабевает, это может привести к депрессии, проблемам с перевариванием и выведением жидкостей.
• Вода также зарождается в почках и увлажняет организм, помогая уравновешивать Огонь.

Равновесие:

• Баланс между Огнём и Водой – ключевой аспект для здоровья. Они взаимодействуют, ограничивая друг друга.
• Избыточный Огонь может вызвать головную боль, покраснение лица и жажду.
• Избыточная Вода может привести к отёкам.

Вариант медитации:

1. Сядь в удобной позе:
   • Найди спокойное место, где ты можешь сидеть или лежать комфортно. Закрой глаза, чтобы отвлечься от внешних впечатлений.
2. Визуализируй Огонь:
   • Визуализируй два ярких огонька или маленьких солнечных диска внутри своего тела.
   • Прочувствуй, как эти огоньки, излучая тепло и свет, направляются к почкам. Они медленно наполняют твои почки приятным теплом.
3. Соединение с Огнём:
   • Представь, что это тепло распространяется из твоих почек по всему телу. Оно активирует органы, стимулирует обмен веществ и поддерживает жизненные процессы.
   • Прочувствуй, как Огонь связывается с каждой клеткой твоего организма, придавая ей энергию и жизненную силу.
4. Уравновешивание с Водой:
   • Теперь обрати внимание на Воду. Представь, что она течет внутри твоего тела, увлажняя его и охлаждая.
   • Вода в почках также начинает взаимодействовать с Огнём. Она помогает уравновешивать его интенсивность.
   • Прочувствуй, как Вода смягчает тепло Огня, создавая гармоничное сочетание.
5. Баланс и гармония:
   • Вдохни глубоко. Представь, как Огонь и Вода в твоих почках сливаются в единое целое.
   • Это баланс между активностью и покоем, теплом и прохладой. Они поддерживают друг друга, обеспечивая гармонию внутри твоего организма.
6. Оставайся в этой медитации:
   • Ощущай тепло Огня и прохладу Воды. Позволь им сливаться и взаимодействовать.
   • Если у тебя возникают мысли или эмоции, просто наблюдай за ними без суда.
   • Оставайся в этой медитации столько времени, сколько тебе комфортно.

Аффирмация для вхождения в канал медитации: