Эта медитация призвана помочь почувствовать лёгкость, радость, беззаботность и веселье в нашем движении по жизни. Ощутить себя Творцом собственной жизни и осознать, что ограничений не существует, мы их создаём исключительно сами.

В удобное время, уединитесь предварительно выключив телефон, телевизор. Можно зажечь свечу. Примите удобную позу, чтобы вам было комфортно, просто расслабьтесь в своем теле. (можно лёжа). Сделайте три глубоких вдох-выдох, один раз для тела, один раз для сердца, один раз для Души … Затем перейдите на свободный естественный ритм дыхания.

Закрывайте глаза, расслабляйтесь и приглашайте дельфинов и их энергию. Представьте, что вы стоите на берегу океана. Насладитесь моментом, полюбуйтесь голубыми волнами, лучами солнца и наполнитесь этой красотой и спокойствием. Заходите в эту тёплую приятную воду и плывите навстречу Дельфинам, которые вас уже ждут. Они приглашают вас с собой, обещая научить играть. Вас наполняет безмятежность и доверие к этим мудрым Созданиям и ко всему Миру. Обнявшись с Дельфином, вы ныряете на глубину, и понимаете что можете здесь дышать и играть вместе с ними и вам легко и весело. Всё вокруг наполняется чистой радостью и . Вы ныряете ещё раз и попадаете в свою реальность, в ваш обычный день. Вы видите улицы, дома, людей, машины и дельфин, видя вашу растерянность обещает вас научить и в этом мире жить играя. Представьте, что вы прекрасный Дельфин и реальность вокруг вас заполняется жидким светом и становится текучей и гибкой. Больше нет ничего неизменного и жёсткого. Вы свободны и наполнены любовью. Ощутите себя Творцом своей реальности, без препятствий и ограничений. Представьте сколько удивительных встреч и событий вас ждёт. Для вас открыты все пути и вы полны радостью в ожидании удивительных сюрпризов. Продолжайте двигаться по сквозь ваш день играя и наслаждаясь. Запомните это чувство и вспоминайте почаще о том, что вы прекрасный дельфин.

Аффирмация:

“Я прошу моё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к медитации “Путешествие с дельфинами “через канал открытый vika.vika, Викторией.

Я выражаю свою волю быть заземленным в процессе проведения этой работы. 

Я прошу провести работу максимально комфортно для меня с уместной интенсивностью и скоростью.

• Тема изменена 3 года, 4 месяца назад пользователем Vika.vika.