“МедиТочки” — это сочетание слов “Медитация” и “Точки”. Это название отражает суть метода: работа с аккупунктурными точками через медитации. Эти медитации активируют энергетические центры на теле, запуская через них, механизмы гармоничной работы всего нашего организма.

Коллективная медитация: Путешествие в Храм Стихий. Баланс энергий.

на 19.10.

Авторский вариант медитации:

Подготовка:

1. Найдите тихое место: Убедитесь, что вас никто не побеспокоит.
2. Устройтесь удобно: Сядьте или лягте в удобной позе, закройте глаза.
3. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов: Расслабьтесь и настройтесь на медитацию.

Введение:

• Представьте, что вы стоите перед величественным Храмом Гармонии Стихий. Войдите внутрь и почувствуйте спокойствие и умиротворение.

Встреча с Хранителем

1. Описание зала: Представьте зал, наполненный мягким светом, в центре которого стоит Хранитель кристалла Стихий.
2. Хранитель: Хранитель приветствует вас и вручает вам кристалл, который начинает светиться в ваших руках, меняя свой цвет в зависимости от того, на какую стихию он настраивается.

Активация стихий

Стихия Земли

1. Прикосновение: Прикоснитесь к кристаллу ладонью. Здесь находится ваша точка Лао Гун. Эта точка известна в традиционной китайской медицине как точка, через которую можно направлять энергию по всему телу. Она помогает гармонизировать физическое, ментальное и эмоциональное состояния.

1. Визуализация: Представьте, как кристалл наполняется коричневым светом, символизирующим Землю. Энергия Земли наполняет вашу точку Лао Гун, укрепляя желудок и селезёнку, снимая тревогу и беспокойство.
2. Аффирмация: “Я чувствую стабильность и поддержку. Моя тревога растворяется.”

Стихия Металла

1. Визуализация: Представьте, как кристалл наполняется серебристым светом, символизирующим Металл. Энергия Металла наполняет точку Лао Гун, укрепляя лёгкие и толстый кишечник, снимая негатив и печаль.
2. Аффирмация: “Я чувствую чистоту и ясность. Моя печаль растворяется.”

Стихия Воды

1. Визуализация: Представьте, как кристалл наполняется голубым светом, символизирующим Воду. Энергия Воды наполняет точку Лао Гун, укрепляя почки и мочевой пузырь, снимая страх и спутанность сознания.
2. Аффирмация: “Я чувствую спокойствие и глубину. Мой страх растворяется.”

Стихия Дерева

1. Визуализация: Представьте, как кристалл наполняется зелёным светом, символизирующим Дерево. Энергия Дерева наполняет точку Лао Гун, укрепляя печень и желчный пузырь, снимая гнев и раздражительность.
2. Аффирмация: “Я чувствую рост и обновление. Мой гнев растворяется.”

Стихия Огня

1. Визуализация: Представьте, как кристалл наполняется красным светом, символизирующим Огонь. Энергия Огня точку Лао Гун, укрепляя сердце и тонкий кишечник, снимая тревогу и нервозность.
2. Аффирмация: “Я чувствую тепло и энергию. Моя тревога растворяется.”

Завершение:

• Представьте, как энергии всех стихий соединяются в вашей ладони и через точку Лао Гун распространяются по всему вашему телу, наполняя его сбалансированной энергией.
• Аффирмация: “Я чувствую, как гармония и радость наполняют всё моё существо. Моя энергия сбалансирована и гармонична.”
• Поблагодарите Хранителя Кристалла Стихий за его помощь и поддержку.
• Медленно вернитесь в настоящее, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, откройте глаза.

Перед медитацией прочтите осознанно предложенное выше описание и перед произнесением аффирмации отпустите эту информацию в пространство.  Далее оставайтесь полностью пустыми от любых мыслей.

Аффирмация к медитации:

“Я прошу моё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Каналу медитации “Путешествие в Храм Стихий. Баланс энергий”, открытому Галиной gsredа.”
Я выражаю свою волю быть заземленным в процессе проведения этой работы.
Я прошу провести работу максимально комфортно для меня с уместной интенсивностью и скоростью.”

Любя – Люби!
Медитацию составила Галина (gsredа)