Коллективная медитация:

Ключ к гармонии и успешному взаимодействию.

23.06

Мы все уникальны и реагируем на мир вокруг нас по-своему, руководствуясь внутренними программами и инстинктами. Важно научиться распознавать сигналы своего тела и ума, чтобы понимать себя глубже.

Сегодняшний день приносит нам энергию осознания. Она помогает нам увидеть реакцию “Из крайности в крайность” как в себе, так и в других. Это мгновенная реакция, проходящая через иммунную и лимфатическую системы – наши стражи выживания и защиты.

Наша задача – осознать эти крайности. Принять их в себе и в окружающих – это ключ к гармонии и успешному взаимодействию. Принятие открывает дверь к трансформации, позволяя нам перейти от конфликтности к уверенной защите своих убеждений.

Сегодня мы также получаем шанс осмыслить прошлые ситуации, которые остались неразрешёнными. Это время для возвращения к пройденному и извлечения из него уникальных идей для будущего.

Тень этой реакции – борьба без принятия, бесцельное сопротивление или полное подчинение.

Дар реакции – реализм как способность принять ограничения и использовать их для достижения своих целей.

Вариант медитации:

1. Начало медитации
   • Найдите удобное и спокойное место для медитации.
   • Сядьте или лягте в удобную позу, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
2. Осознание дыхания
   • Сосредоточьтесь на своём дыхании. Ощутите, как воздух входит и выходит из ваших лёгких.
   • Позвольте своему телу расслабиться с каждым выдохом.
3. Визуализация
   • Представьте себе энергию дня, которая помогает раскрыть вашу индивидуальность.
   • Визуализируйте, как эта энергия освещает ваш путь к самовыражению.
4. Признание крайностей
   • Подумайте о моментах “Из крайности в крайность” в вашей жизни.
   • Примите эти моменты как часть своего опыта, позволяющие вам расти и развиваться.
5. Трансформация
   • Осознайте, как принятие этих крайностей может привести к трансформации.
   • Представьте, как вы переходите от конфликтности к уверенной защите своих убеждений.
6. Рефлексия прошлого
   • Вспомните неразрешённые ситуации из прошлого.
   • Позвольте себе увидеть уникальные идеи, которые могут возникнуть из этих опытов.
   • Устремитесь к новой жизни.
7. Завершение медитации
   • Медленно вернитесь к осознанию своего тела и окружающего пространства.
   • Сделайте несколько глубоких вдохов и, когда будете готовы, откройте глаза.

Перед медитацией прочтите осознанно предложенное выше описание энергий настоящего момента времени и перед произнесением аффирмации отпустите эту информацию в пространство.  Далее оставайтесь полностью пустыми от любых мыслей.

Аффирмация:

“Я прошу моё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Каналу медитации «Ключ к гармонии и успешному взаимодействию» через Канал Сатурна, открытому Галиной gsredа.”

Я выражаю свою волю быть заземленным в процессе проведения этой работы.

Я прошу провести работу максимально комфортно для меня с уместной интенсивностью и скоростью.”

Любя – Люби!

Медитацию составила Галина (gsredа)

• Тема изменена 6 месяцев назад пользователем gsreda.