ОМОВЕНИЕ НЕКТАРОМ
на 12.01.2021 г.

Визуализация – мощнейший инструмент для исцеления тела, ума и души. Применяйте эту медитативную практику для защиты от болезней и укрепления своего здоровья.

Описание:

Содержание ваших мыслей может оказывать огромное влияние на здоровье тела. Если вы заболели и в страхе постоянно представляете прогрессирование болезни, тем самым вы посылаете болезнетворным клеткам приказ продолжать болезненный процесс Если вы сознательно будете представлять свое исцеление, то окажете большую поддержку организму в борьбе с болезнью. Когда вы включаете воображение во время медитации, то постоянно создаете образы и сцены в своем уме. В этой медитации вам нужно создать прекрасный исцеляющий образ.

Польза:

1. Способствует укреплению здоровья.
2. Является профилактикой от болезней.
3. Увеличивает продолжительность жизни.

Время:

Проводите эту медитацию во время болезни. Также это прекрасная ежедневная практика для поддержания и укрепления здоровья.

Подготовка:

1. Сядьте на подушку или стул в своем обычном медитативном пространстве. В течение нескольких минут следите за своим дыханием.

2. Теперь по очереди вспомните все проблемы со здоровьем, которые у вас есть. Рассматривайте их как черные пятна на разных частях вашего тела. Отметьте, как нарушения здоровья затрудняют вашу жизнь, одновременно почувствуйте и «маркируйте» все возникающие у вас эмоции.

3. Визуализируйте, что вы стоите около прекрасного водопада в тропической стране. Вокруг никого нет. Разденьтесь и найдите место, где вы можете сесть прямо под струи водопада. Представляйте, что это не обыкновенная вода, а небесный нектар, который исцеляет и защищает от болезней.

4. Вообразите, как целебный нектар смывает все ваши болезни. Почувствуйте, как его потоки струятся не только по поверхности тела, но и проникают внутрь, забирая с собой и смывая все черные пятна, которые вы «рассмотрели» ранее.

5. Еще раз подтвердите себе, что теперь ваше тело свободно от болезней. В воображении встаньте со своего места под водопадом, вытритесь насухо и оденьтесь. Оставьте это прекрасное место, чувствуя себя переполненным здоровьем. Помните, что вы можете вернуться сюда в любой момент, когда захотите.

• Тема изменена 4 года назад пользователем Dmitry.